intérêt:

course paisible dans un cadre agréable, la Sanguineirette est la course zen par excellence.
Mis à part un bref ressaut un peu plus raide, et les quelques mètres pour accéder au sommet, le parcours se déroule dans de vastes combes ouvertes, ensoleillées et riantes. le chemin forestier du départ, typé "border cross" à la descente, est peu pentu et le plus souvent damé.

par conditions bien stables, on peut épicer la course en plongeant directement depuis le sommet dans l'un des couloirs raides et rejoindre le reste du groupe qui serait prudemment revenu par l'itinéraire de montée.

du sommet, la vue plongeante sur le cirque du Trou de l'Ane" est particulièrement belle, et motivante. Et l'on projette déjà de revenir, pour traverser jusqu'à la pointe Côte de l'Ane...